סקירת חטיפי חלבונים דלי סוכר

  *** 13 באוקטובר 2021: עידכנתי את הפוסט עקב שינוי בזמינות חלק מהחטיפים. חלבון, חלבון, הוא בכל מקום. האלמנט האופנתי העדכני של עולם התזונה. כולם דוחפים חלבון בכל מקום – ביוגורט ובחלב, בחטיפים ובפסטרמה (אה, רגע…). כמות החלבון הנדרשת לאדם לא לגמרי ברורה לי, למרות שקראתי וחפרתי רבות. מה שכן, בדיקות הדם שלי הצביעו על…

להמשך קריאה