{"id":127,"date":"2008-09-21T12:46:58","date_gmt":"2008-09-21T09:46:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revitalsalomon.com\/?p=127"},"modified":"2008-09-21T13:22:36","modified_gmt":"2008-09-21T10:22:36","slug":"10-%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%9b%d7%aa%d7%95%d7%91-%d7%9e%d7%a9%d7%94%d7%95-%d7%9b%d7%9c-%d7%99%d7%95%d7%9d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/?p=127","title":{"rendered":"10 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd"},"content":{"rendered":"<p>\u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05d4 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1. <\/p>\n<p>\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd &#8211; \u05d0\u05dd \u05d1\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2, \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05df \u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0. \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea &quot;To Do&quot; \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0 \u05de\u05df \u05d4\u05e2\u05d8 \u05d0\u05dc \u05d4\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc. \u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d4. <a href=\"http:\/\/israblog.nana10.co.il\/blogread.asp?blog=5460&#038;blogcode=8949685\">\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05e0\u05d2 \u05d6\u05d5 \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d4<\/a>, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e4\u05dc\u05d0 \u05e9\u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d8\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d6\u05de\u05df \u05e7\u05e6\u05e8. \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea (\u05e0\u05d2\u05d9\u05d3, \u05db\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e9\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05d8\u05df \u05de\u05d0\u05d5\u05d3. \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05e7\u05e6\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05dc\u05e2\u05e7\u05d5\u05d1. \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd (\u05d0\u05d5 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05db\u05d6\u05d4), \u05d0\u05d1\u05dc \u05dc\u05d0 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05e0\u05e1\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d6\u05d4 \u05e7\u05e6\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05de\u05e9\u05d1\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d9\u05e0\u05e0\u05e1\u05d9 &#8211; \u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05ea\u05e2\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d9\u05de\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d7\u05d6\u05d9\u05e7 \u05de\u05e2\u05de\u05d3. \u05e8\u05e7 \u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9, \u05db\u05d5\u05ea\u05d1 \u05db\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05d0\u05d5\u05d4\u05d1 \u05d5\u05e0\u05d4\u05e0\u05d4 \u05de\u05d6\u05d4 &#8211; \u05e8\u05e7 \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d9\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u05e8\u05e4\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3 \u05d4\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d4\u05de\u05e8 (\u05e9\u05e0\u05d3\u05d7\u05d4, \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4, \u05d1\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e7\u05d1 <a href=\"http:\/\/news.cnet.com\/8301-11386_3-10047185-76.html\">\u05d3\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd<\/a>).<\/p>\n<p>\u05d5\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05d2 \u05dc\u05db\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d9\u05e0\u05e7 \u05e7\u05d8\u05df \u05dc\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc <a href=\"http:\/\/www.lifehack.org\/articles\/lifestyle\/10-reasons-you-should-write-something-each-day.html\">10 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd<\/a>. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05db\u05d9\u05de\u05d4 \u05e2\u05dd \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dd. \u05d5\u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9, \u05d2\u05dd \u05d1\u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05e0\u05d5\u05d7 \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05ea\u05ea \u05dc\u05de\u05d5\u05d6\u05d4 \u05dc\u05e0\u05d1\u05d5\u05e2 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9. \u05d0\u05dd \u05db\u05d5\u05ea\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d5\u05d7 &#8211; \u05d6\u05d4 \u05de\u05e8\u05e1\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d9\u05e3 \u05e9\u05d1\u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4. <\/p>\n<p>\u05d0\u05d4\u05d1\u05ea\u05d9 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05ea \u05dc\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea: &quot;<strong>\u05e4\u05d2\u05d5\u05e9 \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d1\u05db\u05dc \u05e4\u05e2\u05dd<\/strong>&quot;. \u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05d1\u05ea \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea, \u05de\u05e2\u05e7\u05d1 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d4\u05df \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d5\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d4\u05df. \u05e7\u05e6\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e3 \u05d4\u05d0\u05e7\u05e8 \u05de\u05d0\u05d5\u05e1 \u05dc\u05d8\u05e2\u05de\u05d9. \u05d0\u05e6\u05dc\u05d9, \u05d4\u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d0\u05db\u05df \u05de\u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dd \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05db\u05dc \u05e4\u05e2\u05dd \u05de\u05d7\u05d3\u05e9. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05db\u05e8\u05ea \u05db\u05de\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05db\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d4\u05e0\u05d9\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e7\u05dc\u05d3\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05d9\u05d9\u05e8; \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05db\u05e8\u05ea \u05db\u05de\u05d4 \u05db\u05d9\u05e3 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e1\u05da \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7; \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05db\u05e8\u05ea \u05db\u05de\u05d4 \u05d4\u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d3\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05e9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd &#8211; \u05d2\u05dd \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea; \u05d5\u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0\u05ea \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05ea\u05d1\u05ea\u05d9 \u05de\u05d6\u05de\u05df, \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d3\u05d9 \u05e0\u05d4\u05e0\u05d9\u05ea &#8211; \u05d0\u05dd \u05de\u05d4\u05d6\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05dd \u05de\u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05e9\u05db\u05d7\u05ea\u05d9. \u05d6\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e4\u05d2\u05e9 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05db\u05dc \u05e4\u05e2\u05dd \u05de\u05d7\u05d3\u05e9, \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05d1\u05e0\u05ea \u05de\u05d0\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05e4\u05d5\u05d6\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e4\u05e0\u05d9 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd, \u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea, \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05de\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8.<br \/>\n<BR><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05d4 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1. \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd &#8211; \u05d0\u05dd \u05d1\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2, \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05df \u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0. \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea &quot;To Do&quot; \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0 \u05de\u05df \u05d4\u05e2\u05d8 \u05d0\u05dc \u05d4\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc. \u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d4. \u05d1\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05e0\u05d2 \u05d6\u05d5 \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d4, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e4\u05dc\u05d0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,10,21,399],"tags":[17,402,401,45,400],"class_list":["post-127","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-personal","category-blogs","category-tips_tricks","category-texts","tag-17","tag-402","tag-401","tag-45","tag-400"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=127"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/127\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revitalsalomon.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}